Нарколог Сергеев опроверг пользу красного вина для повышения гемоглобина
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9zaXRlLW5ld3MtaW1hZ2UtMjlfVzRZQkFURy5qcGc.webp?w=1920)
Красное вино не повышает гемоглобин, а препятствует усвоению железа. Об этом рассказал нарколог Иркутского областного психоневрологического диспансера, врач высшей категории Андрей Сергеев, сообщает РИА Новости.
По словам Сергеева, вино содержит вещества, которые мешают организму усваивать железо — ключевой микроэлемент в составе гемоглобина. Поэтому использовать этот напиток для повышения его уровня не стоит.
Любой алкоголь негативно влияет на печень, участвующую в обмене веществ и поддержании состава крови. Красное вино не исключение, подчеркнул врач.
Гемоглобин — сложный белок, который переносит кислород. При дефиците железа его уровень снижается, и клетки недополучают кислород. Развивается анемия: она проявляется быстрой утомляемостью, одышкой даже при небольшой нагрузке, головокружениями и слабостью, пишет «Ридус».
Сергеев отметил, что больше всего железа содержится в красном мясе и гранатах. По его словам, эти продукты могут повысить гемоглобин при неглубокой стадии анемии. В запущенных случаях врач призвал обращаться к терапевту, а не заниматься самолечением или доверять советам искусственного интеллекта.