Найден простой способ избавиться от депрессии
-
По данным исследователей, физические упражнения полезны вне зависимости от пола и возраста.
Прежде чем прийти к такому выводу специалисты обратили внимание на статистические данные, собранные учеными из Норвегии. Оказалось, что люди, которые никогда не делали зарядку, примерно на 44% чаще страдали от депрессии.
Кстати, слово депрессии используют не только в психологии, но и в метеорологии. В частности, на прошлой неделе, синоптики предрекли центральным регионам России циклоническую депрессию. Так они обозначили антициклон, который сопровождался похолоданием. Читать далее >>