Кардиолог Варфоломеев объяснил, какими полезными свойствами обладает хурма
Кардиолог Варфоломеев: хурма поможет снизить уровень холестерина
Врач-кардиолог Олег Варфоломеев в разговоре с изданием MedikForum.ru расскзаал, что хурму следует добавить в пищу людям, чьи показатели крови показывают высокий холестерин. По его словам, фрукт способен снижать этот показатель благодаря богатому содержанию танинов и клетчатки.
Помимо танинов и клетчатки, хурма имеет в своем составе минералы, витамины и пищевые волокна. Иммунитет человека укрепиться за счет содержания в хурме антиоксидантов, написали «Народные новости».
Добавив в свой рацион питания хурму, человек защитит себя от преждевременного старения и стресса, резюмировал кардиолог.