Кардиолог Рыбаков предупредил, что избыток кофеина может привести к учащенному сердцебиению при низком давлении
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L3NpdGUtbmV3cy1pbWFnZS05NDExMTg1NzAtMTc4NDI5MzQ5Mjg4Ny03ODE2NTRjYmExNWVmX1FRalZRckQuanBn.webp?w=1920)
Кофе часто становится спасением для людей с низким давлением, однако его влияние на организм может быть неоднозначным. Кардиолог Евгений Рыбаков рассказал сайту «Поясним за Тагил», что кофеин, содержащийся в напитке, действительно способен повысить тонус сосудов и улучшить самочувствие, но не является лечением гипотонии.
По словам специалиста, кофеин воздействует на нервную систему и повышает активность мозга. Однако употребление кофе не должно становиться единственным способом борьбы с низким давлением. Кардиолог подчеркнул важность умеренности, поскольку избыток кофеина может привести к учащенному сердцебиению и ухудшению самочувствия.
Рыбаков предупредил, что людям с заболеваниями сердца и чувствительностью к кофеину следует быть особенно осторожными. Безопасной дозой кофеина для большинства здоровых людей считается 200–300 мг в сутки, однако это количество может варьироваться в зависимости от крепости напитка и индивидуальных особенностей организма.
Если после употребления кофе появляются тревожность, дрожь, проблемы со сном или дискомфорт в области сердца, от напитка лучше отказаться. Кардиолог отметил, что при гипотонии важно уделять внимание не только способам быстрого повышения давления, но и общему состоянию здоровья, включая полноценный сон, сбалансированное питание и регулярную физическую активность.