Кардиолог Монако предупредил о рисках для сердца при кето-диете
Кардиолог Франческо Ло Монако заявил, что кето-диета может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщило АБН24 со ссылкой на Daily Mirror.
Такая система питания предполагает почти полное исключение углеводов и большое количество белков и жиров в рационе. Сам подход может повысить уровень холестерина и увеличить нагрузку на сердце даже у здоровых людей.
По словам врача, многие приверженцы кето-диеты также допускают ошибку, употребляя слишком много животных жиров и недостаточно растительных. Это может привести к воспалительным процессам и формированию атеросклеротических бляшек.