Итальянские ученые выяснили, что употребление жирной рыбы повышает шансы женщин забеременеть
Итальянские ученые провели исследование и выяснили, что употребление продуктов с содержанием жирных кислот омега-3 повышает шансы женщины забеременеть естественным путем. Об этом сообщил сайт «Ридус».
Омегой-3 богаты растительные масла, рыба, семена и орехи. Также благоприятному протеканию беременности способствует питание, в котором углеводы составляют менее 45% от общей калорийности.
Отмечается, что высокие показатели наступления беременности наблюдались при регулярном употреблении цельнозерновых продуктов.