Гастроэнтеролог рассказал, чем вреден зеленый чай
Гастроэнтеролог Свиридова: зеленый чай противопоказан людям с низким давлением и анемией
Безобидный на первый взгляд зеленый чай может оказаться вредным для людей с некоторыми заболеваниями. Врач-гастроэнтеролог Анна Свиридова в беседе с изданием «Газета.ru» рассказала, что этот напиток не рекомендуется употреблять людям с низким давлением, остеопорозом и железодефицитной анемией.
Дело в том, что зеленый чай содержит танин, который может замедлять всасывание железа, кальция и магния тонким кишечником, объяснила доктор. По тем же причинам Свиридова посоветовала на злоупотреблять этим напитком беременным.
«Содержащийся в зеленом чае танин препятствует всасыванию фолиевой кислоты, которая необходима для правильного развития нервной системы у плода», — подчеркнула она.
Пациентам с гастритом и язвенной болезнью этот напиток тоже противопоказан, так как он повышает кислотность желудочного сока.
Врач напомнила, что чашка зеленого чая перед сном может привести к бессоннице.
Ранее врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какой кофе наиболее полезен для здоровья. По ее словам, стоит выбирать ферментированный кофе, так как его зерна тщательно очищают и подвергают обработке.