Гастроэнтеролог Андреев предупредил о рисках отказа от молочных продуктов
Гастроэнтеролог и гепатолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Александр Андреев в беседе с сайтом Lenta.ru сообщил, что исключение молочных продуктов из рациона может иметь негативные последствия для здоровья.
По словам специалиста, молочные продукты содержат белок, витамины и микроэлементы, которые необходимы для поддержания здоровья костей, профилактики остеопороза и нормальной работы мышц и нервной системы.
«Отдельного внимания заслуживают кисломолочные продукты, отказ от которых может негативно сказаться на работе кишечника, пищеварительных процессах и на работе иммунной системы», — привел слова доктора RT.
Ранее диетолог и нутрициолог Анна Белоусова в беседе с ИА НСН отметила, что сахар и продукты, содержащие его, являются лидерами по бесполезным калориям.