Эндокринолог Игнатьева посоветовала людям с болезнями сердца включить в рацион морепродукты и зелень
Людям с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы следует добавить в свой рацион морепродукты, овощи и зелень. Об этом сообщила врач-эндокринолог в беседе с «Газетой.Ru».
По словам специалиста, также пациентам с болезнями сердца следует регулярно употреблять рыбу, бобовые и цельные злаки. При этом даже сбалансированное питание не может устранить всех дефицитов в организме, поэтому в определенных случаях можно прибегать к помощи БАДов.
Как сообщили «Народные новости», для работы сердца особенно важны омега-3 и магний.