Эксперты: Уровень стресса поднимается в теплую погоду

В ходе эксперимента студентки-медики в течение двух не парных суток зимой и летом каждые два часа сдавали образцы слюны, а также отвечали на вопросы о качестве сна, питании и уровне физической активности. Исследование показало, что уровень кортизола летом был значительно выше, чем зимой.

Кортизол называют гормоном стресса, потому что он выделяется в кровь в экстремальных ситуациях и помогает организму регулировать уровень сахара, соли и жидкости, таким образом, он сглаживает реакцию на стресс-фактор. Считается, что уровень кортизола человека повышен утром, и плавно снижается в течение дня. Также на его уровень влияют заболевания, нехватка сна или лекарства, однако сезонную зависимость обнаружили именно врачи из Познаньского медицинского университета.

Ученые нашли безопасный способ делать операции на позвоночнике.