Эксперты рассказали, какой хлеб полезнее
Эксперты Роскачества рассказали, какой хлеб полезнее, чем привычные пшеничный и ржаной. Об этом сообщило РИА ФАН.
Можно выбирать хлеб из кукурузной или гречневой муки — он не содержит глютен. В выпечке из цельнозерновой муки также много полезных веществ.
Также можно выбирать пшеничный хлеб с разными добавками. Например, с кунжутом, тмином или семенами чиа. Семена очень полезны, в них содержится множество витаминов и микроэлементов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwaGppcnlmLWVxbmktbXdzaXBxbC5qcGc.webp?w=1920)
:focal(0.56:0.64):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9waG90by0yMDI0LTEwLTI0LTEwLTUwLTE2LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9yaWEtNjE5NDU3OGxyLmpwZw.webp?w=1920)