Доктор Мясников рассказал, что психологические проблемы ускоряют процессы старения в организме
Телеведущий и доктор Александр Мясников в разговоре с изданием Lenta.ru перечислил привычки, которые ускоряют процессы старения в организме.
По словам медика, больше всего человеку вредят не курение и алкоголь, а психологические проблемы. Они буквально выводят организм из баланса, написало utro.ru.
Мясников добавил, что необходимо перестать подвергаться унынию, больше двигаться и не относиться к вещам избыточно серьезно. Иногда полезно быть фаталистом и перестать расстраиваться по поводу вещей, на которые вы не можете повлиять.