Диетолог Зубарева развенчала миф о широкой кости и лишнем весе
У каждого третьего россиянина сегодня диагностируют ожирение, при этом главная его причина не в наследственности и не в широкой кости. Об этом News.ru рассказала диетолог Наталья Зубарева.
Она объяснила, что на самом деле люди толстеют из-за неправильного питания. Преобладание быстрых углеводов и трансжиров приводит к лишним килограммам. Вдобавок к этому многие люди ведут очень малоподвижный образ жизни, добавил сайт KP.RU.
Диетолог подчеркнула, что мужчины и женщины толстеют по-разному. Жир у них откладывается не в одинаковых местах.
«Жир у мужчин и женщин накапливается по-разному: у первых растет живот, последние получают прибавку на ягодицах, бедрах и в области талии», — добавила Зубарева.