Диетолог Волынкина объяснила, что мужчины худеют быстрее женщин из-за большего количества мышечной массы
Мужчинам зачастую удается сбросить вес быстрее, чем женщинам, из-за большей мышечной массы. Об этом News.ru рассказала спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина.
Она подчеркнула, что у женщин преобладают гормоны, которые делают процесс избавления от лишних килограммов более длительным. Кроме того, играет роль и тот факт, были ли роды.
«Плюс достигающие детородного возраста женщины не рожают, это тоже ведет к гормональным изменениям в метаболизме и влияет на организм. Женщинам важно не затягивать с родами до 40 лет», — отметила Волынкина.