Диетолог Волынкина: медь, цинк и магний способны обеспечить правильную работу сердечно-сосудистой системы
Для здоровья сердца необходимо принимать цинк, медь и магний. Об этом рассказала диетолог и спортивный психолог Мария Волынкина в беседе с News.ru.
По словам специалиста, нехватка перечисленных микроэлементов в организме может дать серьезные последствия для здоровья человека. Магний лучше всего принимать при тревожных расстройствах, добавила Волынкина.
Как сообщил сайт kp.ru, цинк способствует выработке энергии и вместе с медью обеспечивает правильное функционирование сердечно-сосудистой системы.