Диетолог Сорокина рассказала, какие продукты разрушают здоровье
Диетолог Сорокина: вредные вещества в энергетиках нарушают работу сердца и щитовидки
Врач-диетолог Марина Сорокина в разговоре с изданием Pravda.Ru рассказала, какие продукты разрушают здоровье и буквально «высасывают» энергию. По словам медика, в первую очередь из своего рациона следует исключить энергетические и газированные напитки.
Вредные химические вещества, которые есть в их составе, нарушают работу пищеварительной системы, сердца и щитовидной железы. У человека может появиться внезапная бессонница, перепады настроения и тревожность, написали «Народные новости».
Что же касается кофе, то в день рекомендуется выпивать не более двух чашек. Если человек злоупотребляет этим напитком, то может заполучить раздражительность и проблемы с сердцем, резюмировала Сорокина.