Диетолог Соломатина посоветовала осенью есть морепродукты и финики

Продукты с содержанием хрома помогут проще и легче пережить осенний период. Микроэлемент содержится в морепродуктах, финиках и какао, сообщила диетолог Елена Соломатина в беседе с News.ru.

По словам специалиста, с наступлением осени у многих людей ухудшается общее самочувствие и увеличивается нагрузка. Поддержать организм в этот период способен хром, который доставит глюкозу в клетки.

Диетолог посоветовала использовать только натуральный какао-порошок и не добавлять в напиток молоко с сахаром, сообщил сайт kp.ru.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте