Диетолог Соломатина посоветовала людям старше 50 лет не злоупотреблять фруктами
После 50 лет организм многих людей становится менее чувствителен к глюкозе, кроме того в этом возрасте часто бывает диабет. Поэтому не стоит слишком налегать на фрукты. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина, передала «Вечерняя Москва».
Она подчеркнула, что, в первую очередь, это касается фруктов с высоким содержанием сахара. В частности, речь идет о винограде, банане и красных яблоках, добавил RT.
«После 50 лет многие люди имеют нечувствительность к глюкозе или сахарный диабет. Им лучше есть фрукты в ограниченных количествах», — сказала врач.