Диетолог Писарева призвала россиян не есть фрукты после салатов на Новый год
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi90YW5nZXJpbmVzLWNpdHJ1cy1mcnVpdC1jbGVtZW50aW5lcy1jaXRydXMtZnJ1aXQtdml0YW1pbnMtanVpY3ktb3JhbmdlLTQ1ODk1MWpwZ2QuanBlZw.webp?w=1920)
Диетолог-нутрициолог Ирина Писарева в интервью с телеканалом «Звезда» предупредила россиян о возможных проблемах с пищеварительной системой, связанных с употреблением фруктов после салатов во время новогоднего застолья.
Дело в том, что фрукты содержат простые углеводы, которые быстро усваиваются нашим организмом, в то время как салаты требуют больше времени для переваривания. Фрукты начнут расщепляться раньше, что может привести к ощущениям вздутия живота, тошноты и горькости во рту, передает RT.
Также Писарева не рекомендовала употреблять фрукты или салаты в качестве закуски к алкоголю, так как это способствует более быстрому опьянению.