Диетолог назвала три самых опасных продукта на новогоднем столе
Диетолог Пигарева назвала майонез, газировку и шампанское самыми опасными продуктами в Новый год
Самыми опасными продуктами на новогоднем столе являются майонез, сладкая газировка и шампанское. Об этом в интервью агентству «Прайм» рассказала терапевт, диетолог Юлия Пигарева.
По словам диетолога, майонез представляет опасность для организма, поскольку в новогоднюю ночь употребляется в очень большом количестве. Специалист призвала заменить заправкой собственного приготовления на основе йогурта, горчицы, лимонного сока и соевого соуса.
Что касается сладкой газированной воды, то она опасна своим «непомерным содержанием сахара», а также наличием красителей и ароматизаторов. Диетолог предложила заменить газировку минеральной водой, морсом или компотом.
Третье место антирейтинга досталось шампанскому. При этом основное негодование у диетолога вызвали сладкие и полусладкие варианты игристого вина. Юлия Пигарева предложила отдать предпочтение шампанскому брют, содержащему минимальное количество сахара.
Также она посоветовала готовить для новогоднего стола простые блюда.
Ранее синоптик Шувалов сообщил, что Россию ожидают «температурные горки» на новогодние праздники