Диетолог Мухина заявила, что тяга к мучному говорит о стрессе
Тяга к мучному может свидетельствовать о стрессе и недостатке глюкозы в организме. Такой информацией поделилась врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. Об этом сообщила «Москва 24».
Специалист пояснила, что в мучном содержатся углеводы. Эти вещества преобразуются в глюкозу. К мучному может тянуть при гипогликемии, когда уровень глюкозы в крови снижается. Такое происходит после физических нагрузок, написало радио «КП».
«Мышцы человека работают на гликогене. Это, можно сказать, запасенная глюкоза. Если есть интенсивные физические нагрузки у спортсменов или просто на даче человек перетрудился, запас гликогена тратится», — пояснила Мухина.