Диетолог Мухина: черный виноград помогает в профилактике рака
Диетолог Марият Мухина назвала виноград темных сортов самым полезным. Об этом сообщила «Москва 24».
По словам врача, красные плоды содержат большое количество ресвератрола, благодаря чему улучшают здоровье сердца и сосудов. Кроме того, они способствуют снижению холестерина.
Черные ягоды, добавила медик, являются источником антоцианов. Данные вещества помогают снизить риск развития онкологических заболеваний, пояснила эксперт.