Диетолог Кондаурова: для школьников нужно сделать разнообразный рацион, включив в него основные питательные вещества
Школьникам должны предоставить разнообразные продукты, в составе которых будут основные питательные вещества. Об этом изданию «Подмосковье сегодня» сообщила диетолог-психолог Анастасия Кондаурова.
По словам специалиста, в рационе обязательно должны присутствовать: говядина, свинина, рыба, яйца, орехи и семена. Поварам следует учитывать тот факт, что некоторые дети имеют хронические заболевания, и готовить для них индивидуальные блюда, написал«Крым 24».
«Необходимо также соблюдать требования по содержанию основных продуктов», — добавила диетолог.