Диетолог Бурляева предупредила о высоком содержании калорий в новогоднем меню
Кандидат медицинских наук и диетолог Екатерина Бурляева предупредила о высокой калорийности новогоднего стола. Об этом сообщила радиостанция «Говорит Москва».
По словам врача, энергетическая ценность праздничных блюд может достигать семи тысяч килокалорий.
«Обычно энергетическая ценность новогоднего стола составляет где-то от трех тысяч до пяти-семи тысяч килокалорий», — отметила эксперт.
Как пояснила медик, норма составляет около 2500 килокалорий для человека, не ведущего активный образ жизни. Однако за новогоднюю ночь он может съесть в два-три раза больше.