Диетолог Бобровский: частые перекусы приводят к нарушению пищеварительной системы
Частые перекусы в течение дня могут стать причиной проблем с пищеварительной системой. Об этом сообщил врач-диетолог Андрей Бобровский в беседе с «ФедералПресс».
По словам специалиста, в день должно быть три полноценных приема пищи. Постоянные перекусы высококалорийными снеками грозят развитием ожирения и диабета.
Врач также отметил, что в результате частых перекусов выделяется инсулин, из-за чего сахар в крови постоянно находится на высоком уровне.