Дерматолог Венская назвала фейс-фитнес неэффективным и опасным методом
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9zaXRlLW5ld3MtaW1hZ2UtMjAyNi0xMS0wNXQxNDM5MjI4OTdfTkRJTEdtOC5qcGc.webp?w=1920)
Фейс-фитнес не способен подтянуть овал лица и может спровоцировать появление заломов из-за спазма мышц. Об этом сайту «ТСН24» сообщила дерматолог клиники «Альфскрин» Мария Венская.
Врач объяснила, что мимические мышцы прикреплены к коже, поэтому увеличить их объем упражнениями невозможно. Дополнительное напряжение усиливает гипертонус и приводит к спазмам, углубляющим морщины.
Единственным положительным эффектом гимнастики специалист назвала улучшение кровоснабжения, однако рекомендовала заменить такие упражнения массажем. Кроме того, фейс-фитнес противопоказан при гипертонии, онкологических и острых кожных заболеваниях, воспалении лицевого нерва, а также при травмах лица и шеи.