Дерматолог Амосова посоветовала обладателям жирной кожи отказаться от фастфуда
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84LzE4MDUwMjk1MDQtMC0wLTI4NjItMTYxMC0xOTIweDEwODAtODAtMC0wLTNmODAzZGY3M2I3MzhmNDgxYjNiYjkyMmExMzU4M2UxLmpwZw.webp?w=1920)
Дерматолог и косметолог бренда Icon Skin Галина Амосова поделилась рекомендациями по уходу за кожей, склонной к жирному блеску. Об этом сообщила «Газета.ru».
По словам эксперта, избавиться от повышенной выработки себума помогут отказ от сладкого, молочных продуктов и фастфуда.
«А вот чистая вода, зеленый чай, овощи и продукты с омега-3 (рыба, орехи) помогают поддерживать баланс», — добавила медик.
Для качественного очищения жирной кожи специалист рекомендовала использовать пенки утром, а также гели, эмульсии с энзимами, гидрофильное масло вечером. Два-три раза в неделю можно применять энзимную пудру.
Косметолог также отметила, что увлажнение необходимо для любого типа кожи, включая жирную, поскольку недостаток влаги способен спровоцировать гиперфункцию сальных желез. Врач посоветовала подбирать увлажняющие средства с учетом индивидуальных особенностей.