Здоровье Mail: 54% опрошенных россиян признались, что никогда не наносят SPF‑средства
Здоровье Mail и Погода Mail провели исследование, которое показало, что 54% россиян никогда не используют солнцезащитные кремы. Треть опрошенных наносят такие средства только в жаркие и солнечные дни.
Большинство опрошенных (72%) знают о вреде ультрафиолетового излучения. Однако это не всегда влияет на их поведение.
На отдыхе картина меняется, но не радикально. Так, 28% стараются наносить SPF-крем каждый день раз в два часа и после купания. Еще 25% пользуются подобными средствами нерегулярно, а 34% вообще не применяют их.
Врачи рекомендуют перед выходом на улицу проверять УФ-индекс в погодном приложении на смартфоне. Он показывает уровень ультрафиолетового излучения у поверхности Земли. Шкала начинается с безопасного 0 и может достигать экстремального значения 11. Защита от солнца нужна уже начиная с индекса 3.