Врач Васильева рассказала, что чай натощак может привести к изжоге и тошноте
Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Наталья Васильева сообщила в беседе с «Газетой.Ru», что пить чай на голодный желудок может быть вредно для здоровья.
Доктор рассказала, что черный и зеленый чай содержат кофеин и танины. Эти вещества могут стимулировать выработку желудочного сока, что на голодный желудок способно вызвать изжогу, тошноту, боли или обострение заболеваний, таких как гастрит и язвенная болезнь.
«Поэтому врачи рекомендуют пить черный и зеленый сорта чая после приема пищи или в виде отдельного перекуса с фруктами, сухофруктами или другими легкими продуктами», — отметила гастроэнтеролог.
Специалист подчеркнула, что утром чай может усилить обезвоживание, так как обладает легким мочегонным действием, поэтому перед чаепитием лучше выпить воды.
Васильева добавила, что травяные и фруктовые чаи можно пить натощак, но рекомендует заваривать их в слабой концентрации.