Врач-офтальмолог Гунва Аль-Терк указала на опасность сдерживания слез
:focal(0.58:0.32):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84LzIwMjQwMjE2LWdhZi11eDItMDEyLmpwZw.webp?w=1920)
Врач-офтальмолог «СМ-Клиники» Гунва Аль-Терк предупредила в беседе с «Газетой.Ru», что сдерживание слез может негативно сказаться на здоровье глаз.
«Плач — важный физиологический и психологический процесс. Это нормальная и здоровая реакция на эмоции. Слезы выполняют множество важных функций, в том числе увлажнение и очищение глаз», — отметила специалист.
По ее словам, слезы защищают глаза от инфекций и повреждений, поддерживают гладкую поверхность роговицы. Сдерживание слез может привести к нарушению увлажнения и работе слезных желез, вызвать синдром сухого глаза (ССГ).
Также попытки сдержать слезы могут вызвать спазм век и напряжение глазодвигательных мышц, что приведет к головной боли и усталости глаз.
Офтальмолог рекомендовала не бояться плакать, использовать увлажняющие капли при сухости глаз, избегать стрессовых ситуаций и проходить профилактические осмотры у офтальмолога не реже одного раза в год.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84LzE5Mjc3MTg4ODktMC0wLTMwMjQtMTcwMi0xOTIweDAtODAtMC0wLTY3ODUxN2YwYjhhYTRiNGM5NDVmODMwMDMxZjA5ZWViLmpwZw.webp?w=1920)
:focal(0.64:0.27):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84LzIwMjUwODA2LWdhZi11MzktODk0X1B4WFl6dzQuanBn.webp?w=1920)
:focal(0.74:0.38):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84LzE4NzQ1MzcyNzYtMC04OS0zMDc3LTE4MjAtMTkyMHgwLTgwLTAtMC0wMDc2YzQ0YzdiNGQwYjI1ZTA5MmU2MTk5OGRlOGQwNS5qcGc.webp?w=1920)
:focal(0.41:0.31):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84LzE5MzA2Nzk4MzUtMC0zMzItMzA1MC0yMDQ4LTE5MjB4MC04MC0wLTAtMjgxMGE4ODdhYmYwZjZkNzZkMTc3NDg3MmMwNDQxZmMuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OGltZy02NzIwLXFwZmh6MnEuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAxLzI3L2ltZ182MjUyLmpwZw.webp?w=1920)