Врач Эдигер указал на пользу красного мяса и сала во время морозов
Врач и специалист по фармакологии Александр Эдигер рассказал, как избежать проблем со здоровьем в холодную погоду. Эффективность покажет модель питания, используемая военными, отметил эксперт в беседе с Общественной Службой Новостей.
По его словам, данную «диету» характеризует повышенная калорийность. В меню входят яйца, сало и красное мясо.
«Последние два раньше считались откровенно вредными и сокращающими жизнь, однако сейчас появилось множество научных публикаций, доказывающих обратное», — пояснил врач.
Для укрепления иммунитета он также посоветовал начать принимать витамины А, К2, Е и D3.