Врач-диетолог Ирина Строгая рассказала о пользе каркаде
Красный чай каркаде очень популярен в мире, во многих странах врачи советуют пациентам пить его для укрепления здоровья. Каркаде действительно полезен для мозга, сердца и сосудов. Об этом ИА Nation News рассказала врач-диетолог Ирина Строгая.
Чай каркаде содержит в себе витамины групп А, С, РР, В2, В5, В6, В9 и В12. В этом напитке содержится калий, кальций, железо, магний, марганец и фосфор. Такой набор микроэлементов положительно сказывается на работе всего организма.
По словам диетолога, регулярное употребление каркаде помогает избавиться от солей тяжелых металлов и очистить кишечник. К тому же напиток положительно сказывается на работе мозга, улучшает память и активизирует умственную деятельность.
Врачи советуют пить каркаде в сочетании с гранатовым соком для профилактики гипертонии. Несмотря на пользу напитка, желательно перед его употреблением проконсультироваться с врачом, посоветовала Строгая.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExcGhvdG8tNTMxNjk3NTE3ODUxOTAxMTk3OS15LXU0c3VuZTEtbHh3NXB3bi5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9mcmlwaWstc3VkaV85THJVVTVOLnBuZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExNTMxMjI5NTMxNzcyODc4MjcwMS1xZW0zdDVyLmpwZw.webp?w=1920)
:focal(0.5:0.52):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWEtNjQ5OTcwN2xyLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8xOTYwMzEyNzA2LTAtMC0zMTYyLTE3NzktNzY4eDAtODAtMC0wLTkxNGEyNGNjMGVlN2I1NjE5OTQwYzVkY2VjZjI1OTVhanBnLndlYnA.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8yLW1lc3RvLXJhc3N0cmVsYS1ldnJlZXYtem9sc2tvZ28tcmFqb25hLWYtMjU3OS1vcC0xLWQtMjQwLmpwZw.webp?w=1920)