Ученые узнали, как рыбные продукты меняют сон человека

Эксперимент провели на детях. В нем приняли участие порядка 550 несовершеннолетних от 9 до 11 лет.

Выяснилось, что употребление рыбных продуктов хотя бы раз в неделю способствует здоровому сну. Рыба и морепродукты увеличивают интеллектуальные способности.

Исследователи считают, что причиной является насыщение организма омега-3. Они необходимы для нормального функционирования мозга и нервной системы человека.

Ранее глава Минсельхоза Евгений Кац сообщил, что министерство не планирует предпринимать какие-либо меры в связи с подорожанием красной икры перед Новым годом. После красной икры резко подорожала щучья, передает «Газета.ru».

Интересно, что российские космонавты чаще всего берут на МКС черную икру. Этот продукт пользуется наибольшей популярностью в качестве дополнительного рациона.