Ученые из Университета Рединга: сознательное одиночество способно снизить уровень стресса
Ученые из Университета Рединга (Англия) установили взаимосвязь между одиночеством и уровнем стресса. Об этом сообщил RidLife.ru со ссылкой на научный журнал Scientific Reports.
Согласно результатам исследования, люди, сознательно выбирающие одиночество исходя из потребностей, чувствовали счастье, радость и снижение напряжения. Однако время вне социума, которое не зависело от желания человека, приводило к развитию тревожного расстройства, добавил сайт «Дни.ру».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwcGhvdG8tMjAyNC0xMC0xOC0xOC0yMy0wMS1yMXBldTBmLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9waG90by0yMDI0LTEwLTI1LTA5LTE2LTUwLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9zY3JlZW5zaG90LThfaUF6dzlmcC5qcGc.webp?w=1920)
:focal(0.54:0.19):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9zY3JlZW5zaG90LTZfSFk5QXE0UC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9zY3JlZW5zaG90LTJfZjdCWE9QTy5wbmc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9zY3JlZW5zaG90LTRfSFJnUDA2My5qcGc.webp?w=1920)