Тульский психолог Андрияничева посоветовала не увлекаться проблемами токсичных людей
Если в окружении есть человек, общение с которым приносит опустошение и усталость, стоит пересмотреть свои отношения с ним. Об этом «Тульской службе новостей» рассказала психолог Майя Андрияничева.
Она объяснила, что таких людей в современном обществе принято называть токсичными. Если человек, общение с которым вызывает дискомфорт, встретился на работе, стоит свести всю коммуникацию с ним к исключительно профессиональным моментам. Если токсик — кто-то из близких, не стоит затрагивать с ним неприятные темы.
«Токсичный человек может использовать собеседника как эмоциональную мусорную корзину, что тоже выматывает, поэтому здесь очень важно не увлекаться чужими проблемами, не решать их, не делать их своими», — отметила эксперт.