Самый пожилой мужчина на Земле отмечает 112-летние

Долгожителю из Японии Сакари Момои сегодня исполняется 112 лет, пишет "Интерфакс". В настоящее время он считается самым пожилым мужчиной в мире. Сообщается, что Момои встретил свой день рождения в кругу семьи.

"Мы очень счастливы, что Момои дожил до своего дня рождения", - заявили в семье долгожителя.

Японец ведет активный образ жизни, увлекается каллиграфией и много двигается. Он родился в 1903 году в Фукусиме, работал учителем агрохимии и был директором школы.

После смерти старейшего на тот момент мужчины Земли американца Александра Имича 8 июня 2014 года, который дожил до 111 лет, книга рекордов Гиннеса вручила этот титул Сакари Момои.

На сегодняшний день старейшей женщиной мира является японка Мисао Окава, ей 116 лет. Многие японцы доживают до почтенного возраста, а более чем 20 000 человек из них живут дольше 100 лет. Продолжительность жизни в Японии, как мужчин, так и женщин, является самой высокой в мире. Но это, конечно, не означает, что все японцы доживают до преклонных лет. Одной из причин столь высокого процента пожилых людей среди населения является низкий уровень рождаемости в стране. 

Уровень детской смертности также низок, и это - еще один фактор, увеличивающий среднюю продолжительность жизни. 40 лет назад в Японии действительно было всего около 100 человек, перешагнувших столетний рубеж, в то время как сейчас таких людей более 20 000. В течение нескольких лет данный показатель может увеличиться до 30 000.

Важнейшим фактором долгой жизни в наше время является диета. Те, кому сейчас 60 лет или более, родились до войны, а в те времена людям приходилось есть очень мало, и даже в наши дни большинство из них едят немного. Если сократить потребление калорий и холестерина, это обеспечит меньшее склерозирование артерий, что обычно является основной причиной болезней. У долгожителей есть некоторые общие черты. К примеру, почти никто из них не страдает от избыточного веса. Ожирение увеличивает нагрузку на сердце и повышает риск склерозирования артерий. В молодости важно обеспечить довольно высокую калорийность пищи, но после 60 лет следует следить за потреблением калорий и исключить из рациона животный жир, содержащий большое количество холестерина