Россиянам рекомендовали менять постельное белье раз в неделю

После стирки белье необходимо тщательно проглаживать с двух сторон, уделяя особое внимание складкам, где селятся пылевые микроклещи. Даже в идеально чистом доме эти микроорганизмы активно размножаются в постели, питаясь отмершими частицами кожи и перхотью. На белой ткани их не видно, но появляется характерный кисловатый запах. Ученые доказали, что клещи вызывают не только зуд и аллергию, но и другие заболевания, постепенно снижая иммунитет.

Держать дома стоит несколько комплектов, подобранных по сезону: например, четыре для теплого времени и два для холодного, так как в жару постель приходится менять чаще. Частота стирки также зависит от материала, влажности воздуха, наличия детей и домашних животных. Взрослые и дети иногда едят в кровати, оставляя крошки, а питомцы могут спать на белье, оставляя шерсть.