Роспотребнадзор рассказал, как собирать детей на отдых

Рекомендации родителям, отправляющим своих детей на отдых в летние лагеря, подготовили специалисты Роспотребнадзора. Список советов опубликован на сайте ведомства.

Во-первых, следует заранее составить список вещей, которые потребуются ребенку в лагере. Рассчитывать одежду нужно на всю смену. Не стоит давать детям в лагерь дорогостоящую технику.

Заранее нужно напомнить детям о правилах совместного проживания и проверить, знает ли ребенок элементарные нормы гигиены. Он должен уметь умываться, чистить зубы, принимать душ и помнить о том, что руки после туалета необходимо мыть.

Духами и средствами от насекомых специалисты советуют пользоваться очень умеренно, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию у склонных к этому детей.

Если родители навещают своего ребенка, не надо брать с собой лимонады, соки и нектары в больших пачках, консервы, грибы, а также сладкое с кремовой начинкой, мясные и рыбные продукты, домашнюю еду. Лишней окажется и лапша быстрого приготовления.

В Роспотребнадзоре напомнили, что в лагере дети получают весь необходимый объем питательных веществ в соответствии с режимом щадящего питания.

Ранее глава европейского офиса Всемирной организации здравоохранения по профилактике неинфекционных заболеваний Жоао Бред посоветовал подросткам больше спать во избежание ожирения. Он напомнил, что растущему организму необходимо спать минимум девять часов в сутки. Читать далее>>