Появление внутреннего протеста от морщин связали с тем, что человек привык видеть себя молодым
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9zaXRlLW5ld3MtaW1hZ2UtMjZfcUFFQmVtdC5qcGc.webp?w=1920)
Появление морщин и седины вызывает внутренний протест, потому что человек привык видеть себя молодым, а отражение в зеркале говорит об обратном. Об этом рассказала медицинский психолог Светлана Васильева, сообщило издание «Здоровье Mail».
По ее словам, пока человек видит себя молодым, психика живет в иллюзии бесконечности жизни, а появление морщинок и седины сталкивает нас с экзистенциальным страхом конечности.
Индустрия красоты и реклама усугубляют проблему, преподнося старение не как естественный этап, а как медицинскую патологию и личное фиаско. Повсеместное использование AI-фильтров в соцсетях создает иллюзию идеальности кожи в любом возрасте. В результате при взгляде в зеркало без фильтров возникает когнитивный диссонанс: лицо кажется «запущенным» и «неправильным».
Эксперт указала на двойные стандарты: ценность женщины исторически связана с молодостью как маркером здоровья, а ценность мужчины — со статусом и ресурсами, где седина выступает маркером опыта. При этом мужчины не меньше боятся возраста, но не могут говорить о страхе из-за общественных установок вроде «будь сильным», связывая старение с потерей силы, а не красоты.
Помочь принять возраст может смещение фокуса от «как я выгляжу» к «как я живу»: поддержание здоровья, социальных связей, хобби и путешествий. С возрастом приходит большая уверенность в себе, а необходимость нравиться всем исчезает, высвобождая ресурс.