Психолог Тетерникова объяснила, что тяга к сладкому может быть симптомом серьезных психических проблем
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3NpdGUtbmV3cy1pbWFnZS0yMDI2LTA5LTA0dDEwMjU0Mzg5Ml9iTzRvdkd5LmpwZw.webp?w=1920)
Тяга к сладкому может быть вызвана разными причинами, в том числе нехваткой энергии и позитивными ассоциациями. Об этом рассказала специалист по работе с расстройствами пищевого поведения Екатерина Тетерникова в эфире радиостанции «Говорит Москва».
По словам психолога, часто желание съесть что-нибудь сладкое не является признаком серьезных психических проблем. Это может быть связано с привычкой, установкой или недосыпом.
«Чаще всего это будет про восполнить энергию, часть — ассоциативная. Например, сегодня такой день, хочу мороженое, шоколадку с этим пирожным. Это про какой-то уют, про ассоциативный ряд. Мы хотим получить впечатления, как-то еще разнообразиться», — подчеркнула эксперт.