Психолог Самбурский рассказал, что люди с травмой отвержения считают себя недостойными близости
Клинический психолог Станислав Самбурский рассказал «Газете.Ru», что травма отвержения часто формируется в детстве из-за отсутствия любви и эмоционального контакта.
«Ребенку жизненно необходимо, чтобы ему словами и делом говорили "я с тобой": улыбались, зарывались носом в волосы и обнимали просто так», — подчеркнул эксперт.
Травма отвержения может проявиться и в подростковом, и во взрослом возрасте как реакция на сильные эмоциональные потрясения, такие как буллинг, развод родителей или предательство. Психолог отметил, что человек с такой травмой считает себя недостойным близости и заранее ожидает отказ. Он становится гиперчувствительным к малейшему неодобрению и постоянно сканирует поведение других на предмет признаков отвержения.
В отношениях люди с травмой отвержения демонстрируют два противоположных паттерна: зависимость или контрзависимость. В первом случае человек цепляется за партнера, жертвуя своими желаниями и границами. Во втором — демонстрирует показную независимость и холодность.
Самбурский привел в пример Катю Тихомирову из фильма «Москва слезам не верит» и Надю из «Ирония судьбы, или с легким паром». Эти героини демонстрируют типичное поведение людей с травмой отвержения.
Психолог подчеркнул, что травма отвержения не приговор. Она возникает в отношениях и исцеляется тоже в отношениях — с партнером, другом или психологом.