Психолог Резенова призвала родителей поддержать ребенка в случае несдачи экзамена на ЕГЭ

Детский психолог Надежда Резенова в разговоре с «Москвой 24» рассказала, что беседа с ребенком о вариантах действий после возможной неудачи на экзамене — действенный способ уменьшить тревожность перед ЕГЭ.

«Проваленный экзамен — это не конец света», — подчеркнула специалист.

Для снижения стресса ребенку следует предложить позитивные альтернативы развития событий при неудаче на экзамене. Например, можно напомнить о возможности пересдачи, написал MK.Ru.

Кроме того, психолог советует накануне экзамена не забывать о здоровом сне, поскольку он помогает снять напряжение и способствует лучшему запоминанию информации. Полноценное трехразовое питание с достаточным количеством белка также играет важную роль в подготовке к экзамену.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте