Психолог Радченко посоветовала родителям сформировать у ребенка позитивное отношение к школе
Психолог Виктория Радченко дала советы по подготовке детей к учебному году. Ключ к успешной адаптации — в правильном подходе, отметила эксперт в беседе с «Краснодарскими известиями».
По ее словам, не стоит «вдавливать» ребенка в режим, процесс должен идти плавно. Один из основных элементов подготовки — возвращение к режиму сна и бодрствования. Специалист посоветовала постепенно сдвигать время отхода ко сну и подъема на 15–20 минут каждые два-три дня. Это поможет ребенку адаптироваться без стресса.
Также важно создать у ребенка позитивное отношение к школе. Для этого психолог рекомендовала организовать шоппинг с выбором новых канцтоваров или рюкзака, а также устроить встречу с одноклассниками.