Психолог Николаева назвала потерю мотивации основным признаком выгорания на работе
Потеря мотивации и необъяснимая агрессия в ответ на замечания коллег являются очевидными признаками выгорания на работе. Об этом изданию NEWS.ru рассказала психиатр Елена Николаева
«Постарайтесь осознать, что заставляет вас выгорать на работе, самостоятельно, без помощи психиатра и оспорить собственные убеждения», — предложила эксперт.
Выработка новых установок и убеждений помогут преодолеть карьерные кризис.
«Но через некоторое время вы поймете, что ничего смертельного не произошло», — резюмировала Николаева.