Психолог Назоева объяснила, почему люди едят вредную пищу
Психолог Светлана Назоева: тяга к вредному возникает у людей из-за гормональных сбоев
Постоянная тяга к вредной еде может указать на проблемы с физическим и психологическим здоровьем. Об этом «Аргументам и фактам» рассказала психолог Светлана Назоева.
В первую очередь, при обнаружении такой проблемы необходимо сдать медицинские анализы на гормоны — зачастую сбои способны изменить пищевые привычки. По данным «Царьграда», проблемы с перееданием нездоровой пищи также встречаются у людей с психологическими проблемами — они таким образом «заполняют» внутреннюю пустоту.
Кроме того, людям с вредными пищевыми привычками следует развивать силу воли и мотивацию, считает психолог.