Психолог Матвеева рекомендовала использовать в сексе минимум три позы
Сексолог и психолог Екатерина Матвеева в интервью NEWS.ru рассказала, как сделать интимную жизнь ярче и острее.
По словам эксперта, нужно использовать минимум три позы во время секса. Смена позиций поддерживает новизну и возбуждение на уровне мозга.
«Однообразие — главный враг нейропластичности. Когда секс превращается в повторение одного и того же сценария в одной и той же позе, мозг перестает воспринимать его как нечто новое и интересное», — пояснила специалист.
Как отметила психолог, смена поз, углов проникновения и стимуляции позволяет задействовать разные группы нервных окончаний, что поддерживает высокий уровень норадреналина и дофамина. Эти гормоны создают ощущение остроты и новизны.