Психолог Маннанова подчеркнула, что здоровая привязанность дает человеку силы, в отличие от зависимости
Кандидат психологических наук, доцент кафедры практической психологии факультета психологии НГПУ им. К. Минина Елена Маннанова развеяла распространенные мифы о привязанности в отношениях. Об этом написало ИА «Время Н».
По словам эксперта, здоровая привязанность является фундаментом крепких и безопасных отношений. Она дает человеку опору, чувство надежности и комфорта. В таких отношениях человек сохраняет свою целостность: у него есть свои интересы, друзья и возможность самостоятельно справляться с трудностями.
«Партнер в этой системе становится источником поддержки, а не единственным смыслом существования», — объяснила Маннанова.
Психолог подчеркнула, что переживать чувство горя после разрыва или утраты привязанности — это нормально. «Это боль, которая является частью исцеления», — отметила она.
Маннанова также подчеркнула, что здоровая привязанность дает человеку силы, в отличие от зависимости, которая их забирает, лишая собственного «я».