Психолог Левина объяснила, почему зимой многие чувствуют себя подавленно
Зимой многие чувствуют себя разбитыми и подавленными из-за укороченного светового дня. Об этом сообщила психолог Ксения Левина в эфире радиостанции «Говорит Москва».
По словам специалиста, в холодное время года организм человека как будто затормаживается: подавляются гормоны эндорфин и тестостерон, которые снижают либидо.
С наступлением весны и увеличением длины светового дня у людей происходит перестраивание гормонального фона, добавила психолог.