Психолог Гарбажа заявила, что новогодние обещания самому себе не сбываются из-за отсутствия конкретики
Психолог Марина Гарбажа в беседе с журналистами Life заявила, что новогодние обещания, данные самому себе, как правило, не сбываются из-за отсутствия конкретики. По словам специалиста, если человек действительно желает что-то сделать в жизни, для этого ему совсем не обязательно ждать новогодней ночи.
Важно не только загореться какой-то идеей или целью, но и понять ее ценность для самого себя.
«Фактически если вы все время ждете удобного момента или подходящего дня, чтобы начать претворять свою цель в жизнь, то, скорее всего, вы еще не осознали важность этой вещи», — пояснила специалист.
Самое главное, чтобы любая цель отвечала на вопрос «Что вы получите в результате?», добавила психолог.