Психолог Денисова-Мельникова объяснила, что неспособность сделать выбор может указывать на повышенную тревожность
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L3NpdGUtbmV3cy1pbWFnZS05NDExMTg1NzAtMTc4NDYyNzk5ODIxOS1kNzNhMjZjNzk2NF9lanoxclN5LmpwZw.webp?w=1920)
Клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова рассказала KP.RU, о чем говорит неспособность сделать выбор. По ее словам, привычка уходить от принятия решений и перекладывать их на окружающих свидетельствует о повышенной тревожности и страхе перед ошибками.
Денисова-Мельникова отмечает, что если человек постоянно оказывается в ситуации выбора, где решение давно можно было принять, это может говорить о высоком уровне тревожности. Человек воспринимает выбор не как возможность, а как риск, опасаясь возможной вины за неправильный шаг.
Психолог объясняет, что со временем ситуация может зайти в тупик. Человеку начинает казаться, что нужно найти единственно верный вариант, а все остальные приведут к катастрофе. В итоге тревожная личность постоянно сравнивает, ищет советы, читает отзывы и в какой-то момент отказывается принимать решения и жить полной жизнью.
Денисова-Мельникова подчеркивает, что чем больше человек перекладывает ответственность на близких, тем сложнее становится проблема, а уверенность в собственных силах падает. Подобное поведение может быть связано с детскими переживаниями, когда человека слишком часто критиковали за ошибки.